Én még mindig én vagyok

by abelanita 2009.07.08. 10:48:00

Akár hiszitek, akár nem, 10 hónappal a szülés után most néztem meg magam úgy igazán a tükörben...És tetszett, amit láttam. Bár tudtam, hogy lefogytam, hiszen én akartam, és szülés után 7 hónappal kevesebbet mutatott a mérleg, mint mikor várandós lettem. Az apró részleteket azonban nem vizsgáltam meg.

Világ életemben meg akartam felelni mindenkinek, de főleg az éppen aktuális női ideáknak. Állandóan fogyókúráztam és sanyargattam magam. Soha nem tartott a közvélemény jó nőnek, bár akit akartam, azt mindig meg tudtam hódítaniWink…A mi szakmánkban a média szeret az éppen aktuális alakon csámcsogni, és mivel duci tinédzserből sem fejlődtem topmodellé, így sok ember céltáblája lettem. Nem tudtam magam „eladni” szexinek. A magánéletemben is mindig a visszafogott stílust kedveltem, kedvelem. Az első változást a férjem megjelenése hozta, aki rajong az „olaszos” nőtípusért, sokat visszakaptam az önbizalmamból, de a végső változást akkor hozta az élet, mikor Lucát vártam.

Sok nőhöz hasonlóan én is azt hittem, hogy nagyon meg fogok hízni, és a szülés után még nehezebb lesz leadni azokat a fránya kilókat...Tévedtem. A várandósság alatt összesen 12 kilót híztam, igaz nem is nagyon ettem, pont annyit mindig, amennyit kellett. Figyeltem a testem jelzéseire, és döbbenetes volt, mikre lett szükségem. Aztán megszültem Lucát, rögtön lement 8 kiló, és ott maradtam 64 kilósan. Megmondom őszintén, egyáltalán nem érdekelt, most először életemben nem jutott eszembe a fogyókúra, annyira a lányomra figyeltem. Sajnos a szoptatás alatt nem fogytam (pedig titokban ebben reménykedtemFrown, de nem is híztam. Luca 6 hónapig kizárólag anyatejet kapott, én meg a hat hónap elteltével egy telefont, hogy két hónap múlva újra színpadra kell állnom. Jaj, jaj, azért azt tudtam, hogy van itt-ott egy pici hurki, és hát ha én látom, más is fogjaSmile...

 

Felkerestem egy táplálkozási tanácsadót, és kértem, hogy segítsen, figyelembe véve, hogy még szoptatok. 2 hónap alatt leadtam 6 kilót, és a tejem nem apadt el. Annyira nem, hogy 10 hónaposan még mindig szoptatom a lányomat.... És igen, a mellem már nem a régi, vannak rajtam visszafordíthatatlan változások, hiszen szültem egy gyereket. A fenekem sem olyan feszes, nincs mindig rendszeresen időm tornázni, de ha az arcomat és a szememet nézem, látom a változást: MEGÉRTEM, mint egy gyümölcs. Igazán NŐ lettem a saját szememben, lehet, hogy nem vagyok 170 cm és 50 kiló, de igenis jól nézek ki, s ha belenézek a tükörbe, egy csinos anyukát látok, tele önbizalommal, amit lányomtól kaptam. Azt a hitet hogy bármi történik velem, a gyerekemnek mindig én leszek a legszebb, akár hány kiló és ránc van rajtam.

Egyébként megfigyeltem, hogy az élet minden területén sokkal hatékonyabban működöm, hiszen fontos, hogy ha majd visszanéz rám felnőtt korában, büszke legye rám. Fontosnak tartom, hogy megtanítsam neki, hogy a külső nem mindig fontos, és a belső az, ami meghatároz minket. Nem attól lesz valaki szupernő és anya, hogy szülés előtt és után hány kiló, hanem attól, hogy mi van odabent, és mit ad át, hiszen a példák számára én és Apa leszünk.

Azt üzenem neked, kedves olvasóm, hogy vállald fel magad, és ne a mások által kreált dolgoknak akarj megfelelni.

Én  most megteszem az első lépést:

 

Ábel Anita vagyok, egy gyermek édesanyja. 162 cm, 58 kiló, egy kiadós evés után van az 60 is:))) Boldog és elégedett vagyok az új testemben, mert  szeretem önmagam, úgy, ahogy vagyok!!!!!

 

Puszi nektek és írjatok!!!

Anita és Luca-baba



Megjegyzések

2009.07.08. 11:35:24

Szia Anita!

Nagy gratula a kitartásodhoz! Én 9 kilót híztam a terhességem alatt, azt ettem végig amit megkívántam, persze nem zabáltam. Szülés után visszakaptam az igazi súlyom, de megkezdődött a szoptatás, és hopp, rám ugrott 10 kiló. Az igaz, hogy farkaséhségek kínoztak és ettem is rendesen, meg persze attól is féltem, hogy ha nem eszem nem lesz tejem. Szerencsére 6 hónapig szoptattam, de a kilók nem mentek le. 172 cm vagyok és 68 kiló. 8 kiló még mindig plusz rajtam, pedig a fiam már 16 hónapos. A "megváltást" a második babótól várom, aki még egyelőre várat magára.
Azt viszont én is tapasztaltam, hogy már nem vagyok a régi! Nagyon nehéz azzal szembesülni, hogy megváltozik a tested, már sosem olyan, mint lánykorodban, változik a szemléleted, az észjárásod, bölcsebb leszel és tapasztaltabb. A gyerekek pikk pakk felnőnek. Én csak azon döbbenek le, hogy most szültem, és már 16 hónapos a fiam. Hihetetlen tempóban nő és fejlődik, minden nap valami újat produkálva.
Ezt elég nehéz felfogni...
Jó babázást neked! Puszi Smile

bettibea

2009.07.08. 12:35:41

Drága Anita!

Annyira, de annyira igazad van!
Én is azt látom, hogy kivirultál, gyönyörű vagy, és ha végre ezt Te is el tudod hinni magadról, az hatalmas lépés a tökéletes boldogság felé...

Én versenyszerűen tornáztam 3 éves koromtól egészen 13 éves koromig, akkor is csak azért hagytam abba, mert elköltözött az egyesület nagyon messzire, én pedig nem szerettem volna oda eljárni, és igazából az időmbe sem fért volna már bele... Mivel akkor kezdtem a középiskolában, megsokasodtak a teendőim is, így nem lett volna egyszerű a dolog, pedig akkor nagyon vérzett a szívem amiatt, hogy fel kell adnom a sport-karrieremet...
Egy pár évig még tartottam a verseny-súlyomat, aztán 16-17 évesen elkezdett rám felcsúszni néhány kiló, amit akkor nagyon nehezen tudtam "elfogadni"... A legnagyobb probléma pontosan az volt számomra, hogy magamnak nem tetszettem... 15 évesen ismertem meg a Kedvesemet, aki úgy szeretett, ahogyan voltam, és megőrült értem... A legboldogabbá az a dolog tesz, hogy ez még most is így van, és talán ennél több már nem is kell a kiegyensúlyozott életemhez... Most sem vagyok nádszálkarcsú, és én is attól tartok, hogy a terhesség alatt sokat fogok hízni, de megmondom őszintén, hogy olyan ruhákat hordok még most is, amik már évek óta szűkösebbek voltak rám... Mivel sokan már az első pár hétben/hónapban sok-sok kilót magukra szednek, így azt gondolom, hogy talán én megúsztam ezt, mert egyáltalán nem érzem magamon, hogy a 16 hét alatt felszedtem volna akár csak egy-két kilót is...
Én sem eszem sokat, kis adagokat tudok csak, és pont ez a legjobb az egészben... Gyümölcsöt kívánok gyümölccsel, egy görögdinnyével, fél kiló barackkal, vagy körtével le lehet venni a lábamról, ezért szerencsésnek érzem magam... Egyébként is nagy gyümölcs-fogyasztó vagyok, na de azért annyi gyümölcsöt, amit az utóbbi időben megettem, talán egy egész év alatt soha nem fogyasztottam el... Még mindig jobb, mintha kívánós lennék, és kizárólag a sütik csillapítanák az étvágyamat... Ha már itt tartunk, a süteményekre mostanában rá sem bírok nézni... Smile
Egy baráti házaspár férfitagja azt mondta nekem egy pár hete, hogy én olyan alkat vagyok, aki nem fog sokat hízni, hanem szinte csak a pocakom fog gömbölyödni... Remélem hihetünk Neki, én szeretném, hogy így legyen... Fogjuk rá, hogy tudhat valamit, ugyanis van már két szép nagylánya, és a feleségével most várják harmadik csemetéjüket...

Szerintem ez a hízás-dolog minden nőt aggaszt egy ideig, de aztán ahogy látjuk, hogy változik a testünk, és észrevesszük, hogy a dolog nem is olyan vészes, mint ahogy azt először hittük, minden probléma elillan. Akkor pedig végképp vége minden aggodalomnak, amikor megpillanthatjuk a pici babánkat... Smile

Rettenetesen várjuk már mi is ezt a pillanatot...
Azt gondoltam, hogy vánszorogni fog az idő a várandósságom alatt, hiszen annyira várjuk már, hogy a karjainkban tarthassuk a mi kis minimanókánkat, de ez mégsem így van... Repül az idő, és hamarosan már csak azt veszem észre, hogy volt-nincs pocak... Smile Azért ezt sem várom annyira... Smile

Puszi Nektek Anita, Lucának hatalmas cuppanós! Smile
Ugye nem kell félnem, hogy nem adod át Neki? Smile

Nikóca

2009.07.09. 6:26:10

Szia Anita!

Én 13 hónappal vagyok a szülés után, megfelelő étrend betartásával (szelektív étkezés) én is le tudtam fogyni - 16,5 kg-t, a többi még folyamatban. Az elmúlt másfél hónapban kezdtem eljárni hypoxi tréningre, ami baromi jó - kis alakformálás, csípő, comb, derék mínusz néhány centi, és máris jobban érzem magam. A mellem nekem sem lesz sohasem a régi, csak legalább menjen vissza az eredeti méretére. Férjem azt hiszi, hogy az aktuális nőideálnak szeretnék megfelelni, NEM, magamnak szeretnék megfelelni, felvenni a régi, terhesség előtt hordott ruháimat. Kitartás mindenkinek, ne a csodabogyókban higgyetek, ha le akartok fogyni, hanem a megfelelő táplálkozásban és a mozgásban!

Lukács Laura

2009.07.09. 12:41:13

Szia Anita!

Bár én még nem szültem gyereket,mint ember mondom,nem csak a kerekebb nőknek van ám problémájuk.Én folyton azt kapom,hogy sovány vagyok,és valóban az vagyok,pedig eszem rendesen.Sosem voltam nehezebb,és sohasem fogyóztam,imádok enni,imádom az ízeket.Állítom,a világon az egyik legnagyobb élvezet az evés...hangsúlyozom: az EGYIK!.Számomra sokkal kellemesebb ennek ellenére egy nőiesebb,kerekebb nőre néznem,mint a sovány emberekre,mint amilyen én vagyok.De felvállalom magam( csak a nevemet nemSmile ) 160 cm vagyok,és 43 kiló,28 éves,gyermektelen,aki imád mozogni,enni,fotózni,a természetet,a jó levegőt,és az olyan vidám és kedves embereket,mint amilyen Ábel Anita!

Lostris

lostris

2009.07.11. 14:38:26

Szia Anita!!

Teljesen egyetértek veled abban,hogy mindenkinek el kell fogadnia magát, FŐLEG szülés után. Nagyon jó kis cikk lett amit írtál!!

Első babámmal,10kg jött rám amiből 1kg maradt rajtam szülés után! Köszönhetően a dokimnak aki teljesen odafigyelt rám.

Áprilisban született a 2. kisfiam,és sajnos most 8kg maradt rajtam. 65kg ról indultamSmile és sajnos ennyi maradt. Hozzáteszem költözés miatt más dokihoz mentem,akit egyáltalán nem foglalkoztatott , hogy hány kg-t hízok!
Fogyózni egyenlőre nem fogok,de ahogy elkezd enni cici mellett, elkezdek fokozatosan kevesebbet táplálkozniSmile

170cm, 73kg jelenlegSmile és elégedettSmile

Üdv:Szilvi



Rétei Szilv i

2009.07.14. 7:55:05

Szia Anita!Őszintén szólva nagyon meglepődtem a blogodon.Nagyon őszinte,és visszaolvasva egy teljesen új kép alakult ki rólad bennem. Szeretettel gratulálok a babátokhoz és sok boldogságot hozzá!(egy anya társ) Smile

mazsola

2009.07.14. 9:58:04

Szia Anita!Minden nő legnagyobb problémája a súlya,és hogy néz ki. Én is átéltem ezt a dolgot.Egészen a terhességemig csontkollekció voltam,(148 cm.39kg.)A kilenc hónap alatt 68kg-ra híztam.Én jól éreztem a bőrömben magam,de az orvosom nem így látta a dolgot,diétára fogtak a hetedik hónaptól amit persze nem tudtam betartani,mert enni azt szerettem és ma is szeretek.A szülés után négy hónap alatt 15 kg-ot fogytam,pedig nem fogyóztam.A folyamat nem állt meg és kevesebb mint egy év alatt megint úgynéztem ki mint egy csontváz.Különböző vizsgálatokon estem at és nem találtak semmit.Azt mondták az idegeim miatt van az egész.Három éve sikerült egy házat vennünk,és az új környezet hatására kilók visszatértek hozzám.Most 67kg. vagyok,egy kicsit teltkarcsú,de így érzem jól magam.Tehát te egy nagyon aranyos és mutatós nő vagy,és mondjon bárki bármit engedd el a füled mellett.Puszi neked és a kislányodnak!

Zsuzsika

2009.07.14. 13:18:51

És nem maradt csíkos a hasad? Ezzel küzdünk, bikinit strandra nem merünk felvenni.

Lajos bácsi

2009.07.14. 16:06:21

Szia Anita!A nők örök problémálya a súlya.Én mindig is egy vékony alkat voltam(148cm.39kg.),de a terhességem alatt igen sokat híztam.Akaratomon kívül leadtam 15 kg-ot négy hónap alatt,majd kb.egy év alatt megint csak 40kg.voltam.A szülés után heves hasmenésem volt,aminek nem találták szervi okát,ezért úgy gondolta az orvosom csak idegi eredetű lehet.Három évvel ezelőtt új helyre költöztünk(távol a szüleimtől,mert eddig velük laktunk)megszűnt a hasmenés,és vissza jöttek a kilóim is(67kg vagyok).Telt karcsún vagy egy kicsit ducin,de jól érzem magam a bőrömben,szeret a férjem és a fiam,én is őket,hogy más mit mond azt meg nem veszem figyelembe. Te egy szuper aranyos,és csinos nő vagy büszke lehetsz magadra.Ma már én is kibékültem magammal.

Zsuzsika

2009.07.15. 21:18:34

Szia Anita!

Igazán klassz ötlet, hogy fehéren-feketén megosztottad velünk a "rideg valóságot". Ami esetedben már nem is olyan rideg... Smile
Egykorúak vagyunk, és én is Egerbe jártam. Mögöttem ültél a felvételin. Smile
Persze biztosan nem csak én szeretnék veled hasonlóságokat találni a pórnép közül...
Azért figyeltelek amíg gyakrabban képernyőn/újságokban szerepeltél mert az alkatunk is hasonló, és nagyon szimpi ahogyan öltözöl és amilyen frizurákat viselsz.
Bár én 170 cm vagyok de sajnos nem büszkélkedhetem ilyen jól hangzó súllyal. Amióta Dénes fiam megszületett (2,5 éve), hordom a plusz 15 kilómat. Ami már 82-83... szörnyű.
Tudom, nem sopánkodni kell, hanem tenni érte... úgy ahogy te csináltad. Smile Hasonló sorsú anyatársaim nevében köszönöm a pozitív példát!
Gratulálok a gyönyörű családodhoz és a bombasztikus csajszivá való alakulásodhoz!
Edit

Edcs

2009.07.15. 22:31:03

Kedves Anita!

Eddig csak csendes olvasója voltam a blogodnak. Jó volt olvasni a történeteiteket Smile Elképzeltem, mi vár még ránk Lucával, öt hónapos kislányommal. Most viszont nem tudtam megállni szó nélkül, mégpedig ezzel az eggyel: irigyellekSmile ... az elért eredményed miatt, ami a testsúlyodat illeti. Gratulálok!
Én iszonyatosan szenvedek a kilóimmal, de mostmár tudom, van még pár hónap és felcsillan számomra is a remény!
(A terhesség előtt 61 kg voltam, jött a terhesvitamin és vele 3 kg, majd a terhesség és további 20 kg. Vizesedtem, de nagyon, és ettem, de sokat, mert csak akkor nem volt hányingerem, ha "mozgott" a szám. Megszültem és lement 7, az első héten még 7, ez lehetett a víz, de még így is maradt...)
Sok sikert a munkához, és mégtöbb cuppanós Luca-puszit otthon!
Mona

Molnár Móni

2009.07.16. 15:27:59

Szia Anita!!
Nagyon örülök neki hogy megosztod velünk a veled -veletek tőrténteket.
Én a második babámat szültem már az elsö 8-éves a pici 8-honapos.
A terhességem átlagos volt és a géneknek köszönhetöen nem is hiztam sokat mind a 2-vel 10-kg.
Ugy hogy szerencsére engem nem gyötök a fogyokúra.
Nagyon szeretek rolatok olvasni,riportokat nézni.
most is nézem a szomszédokat minden délelött.
További sok sikert és jo egészséget nektek.
Üdvözlettel Enikő

Enikő

2009.07.17. 18:03:54

Bocsánat minden olvasótól,mert kéttszer olvastátok tőlem ugyan azt a történetet,csak másképp.Kezdő netező vgyok,még vannak hiányos dolgok,és nem voltam biztos benne hogy a történetem megjelenik.Mégegyszer BOCSÁNAT!

Zsuzsika

2009.07.18. 22:03:36

Kedves Anita!

Egyszer az egyik adón láttam egy műsort, ahol a testképzavarban szenvedő hölgy elé vezettek több hozzá hasonló hölgyet, és ő persze a nála kb. 10 kg-val nehezebb hölgyhöz hasonlította magát. Kár, hogy nálunk ilyen nincs, gondoltam magamban, mert sajna én soha nem vagyok megbékélve magammal. Láttalak valamikor a közelmúltban a tv-ben és azt gondoltam, de jól nézel ki, milyen csini vagy így a szülés után nem sokkal, bár így néznék ki. És most hogy leírtad mennyi a magasságod és testsúlyod, egy kicsit növelted (anélkül, hoyg tudnál róla) az önbizalmamat. Én 158 cm és 57 kg vagyok. Bár kéne pár kg minuszban,(a család szerint nem) de mivel a kisfiam 18 hónapos és még mindig szoptatok, még nem merek drasztikus fogyiba kezdeni. Úgyhogy köszönöm! Sok örömet kivánok még Luca babához, és sok egészséget!

mónika

2009.08.05. 13:55:47

Szia, Anita!

A bejegyzést olvasva merült fel bennem, hogy talán volna kedved tenni valamit azért, hogy minnél több anya szoptathasson sikeresen és ne legyen nyilvános helyen sem "ciki" megszoptatni egy kisbabát vagy nagyobb tipegőt.
Egy nemzetközi kezdeményezéshez kapcsolódva (Global Breasfeeding Challenge) szervezem 2009. október 3-án 11órától a Liszt Ferenc tér 6. szám alatt álló Szabó Ervin Gyermekkönyvtárba a Kampány a Nyilvános Szoptatásért nevű programot, melynek lényege, hogy egy helyen, egy időben minnél több nő szoptasson. A vilgon ezen a napon több mint 300 helyszínen fognak helyi idő szerint 11kor szoptatni nők tízezrei. Magyarorsszágon ez lesz az első próbálkozás. Én a La Leche Ligánál tanulok szoptatási tanácsadónak jelenleg és az ő segítségüket is bevetve remélem, hogy egy szép figyelemfelkeltő megmozdulás lesz ezen a napon.
Ha van időd és kedvet érzel, hogy részt vegyél Lucával ebben a kezdeményezésben, kérlek keress meg.
Addigis sok kitartást kívánok a munkádhoz és hogy leld sok örömöd a családodban.
Üdvözlettel,
Kalmár Alexandra
(Lili lányom most volt 2éves)

Szandi

2009.08.27. 8:18:25

Szia Anita,
teljesen veletlenul keveredtem ide, de nagyon tetszik amit irsz.
En egy harom eves kisfiu anyukaja vagyok. Szoptatas temaban nagyon otthonosan mozgok, keservesen megszenvedtem vele az elejen, de amennyire nehezen indult, annyira konnyen ment es majdnem ket eves koraig sikerult szoptatnom. Ausztraliaban elek mar regota es el kell hogy mondjam itt nagyon tamogatjak az anyakat, minden lehetoseget megadnak legyen szo bevasarlokozpontrol , ettermekrol vagy nyilvanos helyekrol. Itt nem ciki szoptatni utcan, etteremben vagy barhol mashol. Senki sem bamul meg, csak radmosolyognak. Mikor terhes lettem 60kg voltam, 68kg-val mentem szulni (terhessegi cukorbetegseg miatt szuuperjo es egeszseges dieta betartasaval alig hiztam), 58kg-val jottem ki a korhazbol, vszont a szoptatas elso harom honapjaban 13kg-t szedtem fel. Mara mar csak par kilo felesleg van. Elegedett es boldog vagyok/voltam es leszek. Fuggetlenul a sulyomtol..
Gratulalok a kicsidhez es a blogodhoz!
Renata Sydney-bol

Renata

Megjegyzés Hozzáfűzése


 

[b][/b] - [i][/i] - [u][/u]- [quote][/quote]





Ábel Anita

Ábel Anita

Neve: Fekete-Ábel Anita
Foglalkozása: Színésznő, műsorvezető. Jelenleg otthon van kisbabájával.
Szabadidejében szeret a családjával lenni, meditálni, olvasni és írni.

Imádja a munkáját, és szeretné, ha néha az ő szemével is látnák a világot. Úgy érzi, megtalálta azt a spirituális utat, amelyen járni szeretne, és ez nem más, mint a pránanadi.

Fontosnak tartja a lelki fejlődést, állítása szerint már most rengeteget tanult a gyermekétől. A türelemmel még hadilábon áll, sokat kell még fejlődnie, de szerinte jó úton halad.

Nagyon szereti a férjét, és szerencsésnek érzi magát, hogy sikerült megtalálnia a másik felét.

33 évesen hálás a sorsnak az életéért, a férjéért és a családjáért.




Legújabb bejegyzések

Legújabb hozzászólások

Címkék

Jogi nyilatkozat

Powered by BlogEngine.NET 1.3.1.0
Theme by Netbaby.